近視って？遠視って？

●近視とは……

近視とは、外から目に入ってきた光が網膜より手前でピントが合ってしまって、映像がぼやけて見える状態のことをいいます。角膜や水晶体の屈折力が強すぎるためにおこる「屈折性近視」と、眼軸（角膜～網膜間の長さ）が正常な状態よりも長すぎることによりおこる「軸性近視」の二種類があります。

近視は遺伝によるものなのか、はっきりとした結論はでていないようです。現在も専門家の研究がおこなわれていますが、近視の遺伝子は今のところ見つかっていません。どちらかといえば、生活環境によるところが大きく、普段から目への気くばりをおこない、あわせて栄養状態や健康管理に気をつける方が効果があるといえるでしょう。

●遠視とは……

遠視とは、遠くのものをリラックスした状態において見ているときに、網膜より後ろにピントが合ってしまう目をいいます。よく誤解されますが、遠くが良く見える目を遠視というのではありません。特に強度の遠視になると、遠くも近くもぼやけた状態でしか見えません。ちなみに遠くも近くもよく見える状態は正視といいます。遠視の原因としては、角膜や水晶体の屈折力が弱いこと、もしくは眼軸長（眼の長さ）が短いことなどがあげられます。遠視の矯正は凸レンズのメガネ、コンタクトレンズでおこないます。

遠視は、年齢が若いうちは屈折力の弱さを水晶体の調節である程度補うことができるため、なかなか発見できないという特徴があります。遠視の人は、水晶体の調節機能を無理にはたらかせていることが多いので、遠視矯正用のメガネなしでは目が疲れやすく、肩こり、頭痛などの眼精疲労になりやすいといえます。また小児期に重度の遠視を矯正せず放置すると、弱視の原因になるといわれています。